众宝鱼肉质鲜美做法 只需10分钟即可上桌
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多宝鱼肉质鲜美做法 只需10分钟即可上桌
每天喝柠檬水有什么好处柠檬虽说是水果当中的一种,受到了众多小伙伴的青睐,但是很多人对于柠檬的口感不敢苟同,于是就直接利用(Use)柠檬来泡水喝,目前(Currently)柠檬可以制作成多种柠檬饮料,而对于大众来说,天天喝柠檬水也会拥有众多的好处,比如能够有效的防治心血管类的疾病。毕竟柠檬当中含有丰富的营养成分,而我们(We)在现实生活(Life)中
酒酿鸡蛋的营养是什么酒酿鸡蛋有补气养血的作用。酒酿鸡蛋是广西人的传统小吃,在南方地区特别流行。味酸甜可口,有补气养血,活血驱寒,提神解乏的作用。主要的制作原料就是用米酒和鸡蛋。在做的时候也可以根据自己的喜好加入适量姜片黑糖,提升口感和营养。加入姜片之后,活血驱寒的效果更好,再加入适量红糖,能够起到补铁的效果。酒酿鸡蛋当中含有酒精的成分,同时还有糖,蛋白质,有机酸,卵磷脂,DHA,
早餐怎么吃最健康(Health)对于一个人来说早餐是非常重要的,因为早餐提供了一天当中所需要的大部分营养,如果早餐没有吃好,一天都会感觉很不精神,而且浑身无力。最好的早餐要有蛋白质,碳水化合物,脂肪以及膳食纤维,也就是说早餐的营养要丰富。比如奶类,蛋类,主食,蔬菜以及肉类都是很好的早餐选择,但是现在快节奏的生活(Life)对于人们来说早餐要想好好的吃,一顿只能选择外面早餐店的,
馒头好吃的做法有:红糖馒头、荞面馒头、香芋馒头、五谷杂粮馒头、奶香馒头等等。馒头是我们(We)生活(Life)中非常常见的一种食物,很多人都会用来做早餐,营养丰富。馒头的主要营养成分包括碳水化合物、淀粉、蛋白质、多种微量元素、维生素等,全麦馒头额外含有膳食纤维。下面给大家介绍几种馒头的详细做法!红糖馒头1、红糖放入
常吃海参要知道这些冷门知识海参的营养价值是特别高的,我们(We)常听说海参几个头最好,头是指的量词,沿海的居民会用头来形容海参的大小一般一斤多少克就说是多少头海参的数量越小就代表个头越大。所以当你去买海参,人家问
如何保存婴幼儿(Kindergarten Student)食物婴儿因为牙齿还有消化系统都还在发育成长中,因此他们(They)的饮食跟小孩大人们也是有大的差别。很多宝妈们也知道婴儿应该吃些什么东西,但是却不了解给婴儿做的食品应该如何保存。如果是自制的婴儿食品,宝妈们可以自己掌握制作方法和配料,要尽可能的选用新鲜的富含有机物质的食物,并且价钱便宜,经济(Economy)也实惠。当然还需要准备一台研磨机,一台绞碎机。宝妈可以一次煮较多食物,按照孩子的需要制成泥状,如果婴儿需要
鸡汤是很多家庭常吃的营养菜肴,一般为了营养和味道,通常会往鸡汤中加些其他食材,如红枣,枸杞等等,而有的还会在鸡汤中放莲子,莲子炖鸡汤这两种食材都含有大量营养物质,具有很多不错的功效,一起食用还会有较好的食疗效果,那莲子炖鸡汤怎么做呢莲子炖鸡汤怎么做食材:鸡肉800克、莲子100克、姜1块、大葱1段、枸杞5克调味料:盐1勺、料酒1勺莲子炖鸡汤的做法:1、大葱、姜切好备用;2
香菇的做法有:香菇炒肉、香菇油菜、香菇炒鸡、香菇炖鸡、香菇炒鸡蛋、素炒香菇、香菇炒腐竹、西兰花炒香菇、香菇炒木耳、香菇炒土豆。香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,具有独特的香气,营养非常丰富。香菇的做法较多的,那么今天(Today)就为大家介绍几种香菇的做法吧!香菇油菜1、先将油菜瓣开,香菇去蒂,放在盐水中浸泡5分钟,再清洗干净控水。2、香菇切片,姜切丝,蒜切末。3、锅烧热倒入适量油,炒香蒜末、姜丝。4、
小米煎饼面糊的做法:材料:平锅、白面粉50克,绿豆粉20克、鸡蛋1个,葱,韭菜适量。盐,五香粉,回香粉,胡椒粉适量。1、取面粉50克,绿豆粉20克放一大的碗里,把两种面粉拌匀,再备盐,五香粉,回香粉,胡椒粉各一勺。2、将葱切成碎末,韭菜也切成碎末,鸡蛋1个备用。3、把鸡蛋打入面粉碗内,再加适量水,用筷子按一个方向搅拌成糊状
怎么发面又快又好发面蓬松又柔软也是有小窍门的,在方便的时候加入适量酵母粉,白糖搅拌均匀之后用温水和面。温水和面这一步是特别关键的,如果和面的水是冷水,发出来的面就比较硬。加入圣诞白糖是为了促进发酵,如果家里面有白醋也可以滴上几
发布时间:2023-09-18 来源:生活(Life)百科网 浏览:28.59万 【 字体:大 中 小 】
多宝鱼是一种口感鲜美、小骨较少的鱼类,深受广大美食(Food)爱好者的喜爱。在众多多宝鱼的做法中,来学习一道10分钟蒸多宝鱼的做法,既简单又方便。
一、准备食材
多宝鱼、红椒、姜、小葱、蒸鱼豉油、料酒、食盐和食油等。
二、制作方法
1、将多宝鱼在背上打上几条刀花,这样可以让鱼熟得更快。然后在鱼身上涂抹均匀的料酒和食盐,腌制片刻。
2、将姜切成片,取小部分葱切成长段,准备一个蒸鱼的大盘子,在盘子里垫上一层姜葱,然后将多宝鱼放在盘子里,再放上一些姜片和葱段。
3、起蒸锅,蒸锅上汽之后,将装有多宝鱼的盘子放入锅中,盖上锅盖大火蒸6分钟。
4、在蒸鱼的过程中,我们(We)可以将小葱切成细丝,放到清水里泡软,也可以将红椒切成细丝,跟葱丝一起泡一会儿。
5、多宝鱼大火蒸6分钟之后,先别着急起锅,将火关掉,然后焖2分钟再起锅。
6、起锅之后,将鱼背上蒸鱼的姜片和葱段夹走,再放上泡软的葱丝和红椒丝,加入适量的蒸鱼豉油,再烧点热油淋到葱丝和红椒丝上,让它们(They)的香味爆出来。
一道火候刚好、肉质鲜嫩的清蒸多宝鱼就做好了。这道菜无论是口感还是味道都非常出色,非常适合作为下饭菜。而且整个过程只需要10分钟左右,非常方便快捷。

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