若何偏护心脏强壮，注意心肌缺血？3个食疗方
心肌缺血，是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。 如何保护心脏健康，预防心肌缺血：点击在线问诊，预约挂号，医生免费为你解答心肌缺血问题。 均衡饮食：合理搭配食物，多食用蔬菜、水果、全谷物等健康食品，减少高脂肪、高胆食物的摄入。 控制血压：高血压是心肌缺血的危险因素之一，定期监测血压，如有异常要及时就医。 管理情绪：压力和情绪波动会对心脏健康产生影响，学会放松和减压，有助于保持心脏的稳定状态。 ......
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